Aplikasi Meditasi dengan Pendekatan Mendalam
Waking Up: Guided Meditation adalah aplikasi meditasi yang dirancang untuk memberikan pendekatan mendalam terhadap kesadaran dan mindfulness. Aplikasi ini menawarkan kursus pengantar 28 bagian yang cocok untuk pemula maupun praktisi berpengalaman, dengan fokus pada pemahaman yang lebih dalam tentang diri sendiri. Dengan panduan dari berbagai tokoh terkenal dalam dunia meditasi, pengguna dapat mengeksplorasi berbagai praktik contemplative seperti Vipassana dan Zen.
Selain itu, Waking Up juga menyajikan wawasan dari para ahli di berbagai bidang, termasuk neuroscience dan etika, yang memperkaya pengalaman meditasi. Fitur-fitur seperti timer meditasi, dukungan dalam aplikasi, dan pengingat harian membantu pengguna mengintegrasikan praktik mereka ke dalam kehidupan sehari-hari. Waking Up ditawarkan secara gratis bagi mereka yang tidak mampu, memastikan aksesibilitas bagi semua orang.
